Social Creator Toolkit — 全平台内容发布工具包
联动 social-auto-upload 形成「创作 → 发布 → 分析」闭环
触发词
- "生成标题" / "帮我起标题" / "优化标题" / "/titles"
- "全平台文案" / "一键生成文案" / "生成发布方案"
- "全平台适配" / "生成封面提示词"
核心功能
- 视频/字幕分析: 支持视频文件或字幕文件，快速提取内容主题
- 多选标题: 每个平台生成3个风格不同的标题供选择
- 全平台文案适配: 标题+描述+标签，按各平台规则一站式生成
- 封面提示词生成: 输出 Nano Banana 三种比例封面提示词（Gemini CLI 生成，画面感更好）
- 发布时间推荐: 基于历史数据+平台算法+星期/节假日动态推荐
- 数据分析反馈: 记录发布数据，持续优化标题风格和发布时间
- 智能偏好学习: 记录选择和编辑，分析风格模式
- 发布工具集成: 与 social-auto-upload 项目共享偏好数据
- Newsletter 素材自动攒稿: 每次生成文案自动附带 newsletter 素材段落，周末汇总出刊
- 个人网站资源同步: 提取视频中工具/链接，自动对比网站现有资源，确认后更新部署
- 封面数据驱动优化: 记录封面点击率，对比上期数据，下次提示词自动调整
完整工作流程
1. 读取字幕文件（.srt）
2. 分析视频内容，提取主题/关键词
3. 为每个平台生成 3 个标题选项
4. 生成各平台完整文案（描述/简介/标签/动态提醒等）
5. 调用 Gemini CLI 生成 Nano Banana 封面提示词（3 种比例）
6. 动态推荐各平台发布时间（错开，避免流量清算）
7. 生成 Newsletter 素材段落（200-400字视频精华 + 工具列表）
8. 自动同步工具到个人网站：提取本期工具/链接 → 对比网站现有资源 → 列出新增项 → 确认后更新部署
9. 整合输出到一个 .md 文件
10. 文档末尾附：下次更新时间建议 + 下期主题建议
11. 自动判断是否生成本周 newsletter 合刊（周四~周日+素材≥1条→自动生成）
全平台发布规则
通用规则
- 时间格式：24小时制，UTC+8
- 同一条视频全平台发，文案按各平台风格适配
- 发布时间错开，避免流量清算
- 所有平台描述/简介引流到个人网站
- 视频中提到的工具、可复制内容（代码/prompt/模板等）统一标注，引导去网站获取
- 标签避免大小写混淆（如 vibecoding 用小写）
- 避免与创作者身份不符的标签
🌐 YouTube
| 项目 |
规则 |
| 标题 |
3选1，≤100字符，末尾加频道标签（如 #你的频道名） |
| 描述 |
含时间戳 + 工具链接 + 引流个人网站 |
| 标签 |
总长度≤500字符，结合热门+内容推荐 |
| 常备标签 |
#{你的品牌} #ai（自定义） |
📺 B站
| 项目 |
规则 |
| 标题 |
3选1，≤25字，口语化 |
| 简介 |
含三连引导 + 引流网站 |
| 标签 |
不加#号，用顿号、分隔，共9个 |
| 常备标签 |
{你的品牌}、ai（自定义） |
| 粉丝动态提醒 |
必须添加，≤233字 |
📕 小红书
| 项目 |
规则 |
| 标题 |
3选1，≤20字，含emoji，避免感叹号用|代替 |
| 正文 |
口语化，分段短句，多emoji，300-500字 |
| 标签 |
最多10个，格式 #标签 |
| 常备标签 |
#{你的品牌} |
🎵 抖音
| 项目 |
规则 |
| 标题 |
3选1，≤30字 |
| 简介 |
必须添加（简短有力，补充标题信息） |
| 标签 |
最多5个 |
| 常备标签 |
#{你的品牌} |
📱 视频号
| 项目 |
规则 |
| 短标题 |
必须添加，≤16字符 |
| 标题+描述 |
可以放到一起写 |
| 标签 |
目前无数量限制 |
| 常备标签 |
#{你的品牌} |
各平台必须输出项
| 平台 |
必须项 |
| YouTube |
标题x3 + 描述（含时间戳+网站）+ 标签（≤500字符）+ 发布时间 |
| B站 |
标题x3 + 简介（含三连引导）+ 标签（9个顿号分隔）+ 粉丝动态提醒 + 发布时间 |
| 小红书 |
标题x3（含emoji无感叹号）+ 正文 + 标签（≤10个）+ 发布时间 |
| 抖音 |
标题x3 + 简介 + 话题标签（≤5个）+ 发布时间 |
| 视频号 |
短标题 + 标题描述合并 + 标签 + 发布时间 |
| Newsletter 素材 |
本期视频精华概括(200-400字) + 工具/资源列表（供周更合刊使用） |
🔥 爆款标题核心公式
7大心理触发公式
| 公式 |
核心逻辑 |
示例 |
| 画饼型 |
承诺快速达到理想结果 |
"3个月从0到10万粉丝" |
| 损失厌恶型 |
不看会亏/错过损失 |
"这5个坑千万别踩！" |
| 数字型 |
数字比文字更抓眼球 |
"72个免费学习网站" |
| 反认知型 |
颠覆常识引发好奇 |
"越努力越穷？真相是..." |
| 提问型 |
引发思考不给答案 |
"为什么有人怎么吃都不胖？" |
| 参照物型 |
借熟悉事物做对比 |
"比ChatGPT还好用的..." |
| 圈定人群型 |
精准定位目标受众 |
"打工人必看！" |
4大引爆词
好奇 + 悬念 + 独特观点 + 颠覆认知
平台标题风格公式
🎵 抖音 (≤30字)
| 风格 |
公式 |
示例 |
| A-好奇型 |
悬念+意外结果 |
"用了这个方法，效率直接翻10倍？！" |
| B-共鸣型 |
痛点+情绪释放 |
"终于有人把这个说清楚了" |
| C-实用型 |
数字+即时价值 |
"3分钟学会|保姆级教程来了" |
公式模板:
[人群] + [痛点] + [解决方案][数字] + [承诺] + [emoji][反常识] + [真相揭示]
📺 B站 (≤25字)
| 风格 |
公式 |
示例 |
| A-保姆级 |
【保姆级】+ 关键词列表 |
"【保姆级】AI视频剪辑全教程｜零基础" |
| B-测评型 |
【深度测评】+ 结论 |
"【深度测评】用了30天，优缺点全在这" |
| C-干货型 |
【干货】+ 数字+价值 |
"【干货】5个改变工作流的AI神器" |
关键词分割符: 用 ｜ (全角) 分割
类型标签: 【教程】【测评】【干货】【体验】【攻略】【科普】【避坑】
📕 小红书 (≤20字！最严格)
| 风格 |
公式 |
示例 |
| A-惊叹型 |
情绪词+核心词 |
"救命|这也太好用了吧" |
| B-种草型 |
必入/闭眼冲 |
"AI剪辑神器|闭眼入✨" |
| C-疑问型 |
反问+意外 |
"这个方法真的假的？" |
注意: 避免感叹号，用 | 代替
10个高转化句式:
"[引语]"：[犀利观点][亮点前置]+[设置悬念][数字]+[承诺]颠覆[刻板印象][人群]必看这个[产品/方法]+[结果]别再[错误做法]了[数字]个[类别]，[价值]后悔没早点[动作][意外发现]？
📱 视频号 (标题≤30字 / 短标题≤16字符)
| 风格 |
公式 |
示例 |
| A-正式实用 |
直接陈述价值 |
"三分钟学会AI视频剪辑" |
| B-方法论 |
如何/怎样+结果 |
"如何用AI提升工作效率" |
| C-数字型 |
数字+方法/技巧 |
"5个实用AI工具推荐" |
禁忌: 无emoji、无网络用语、正式语气
🌐 YouTube (≤100字)
| 风格 |
公式 |
示例 |
| A-SEO优先 |
关键词+年份+受众 |
"AI Video Editing | 零基础教程 | 免费工具 | 2026" |
| B-教程型 |
Step by Step+难度 |
"AI剪辑入门 | Step by Step | 新手友好" |
| C-对比型 |
A vs B + 结论 |
"剪映 vs CapCut | 哪个更好用 | 完整对比" |
SEO技巧:
- 关键词放在标题最前面
- 字符数控制在60以内(避免截断)
- 用
| 分割关键词
- 包含年份标注
- 添加长尾关键词
封面制作
工具
Nano Banana Pro — AI 图像生成，支持 image-to-image
封面比例与平台对应
| 比例 |
适用平台 |
| 16:9 |
YouTube、B站（播放器封面） |
| 3:4 |
小红书、视频号（个人主页卡片）、抖音、B站 |
| 4:3 |
小红书、视频号（分享卡片）、抖音、B站 |
封面标题
- 每次生成一个**≤5字的封面短标题**（英文单词算1字）
- 用于封面大字展示，简洁有力，一眼看懂主题
视觉风格（建议统一）
- 色调：暖色系 — 柔金、奶茶、暖橘、浅米色，不用冷色紫蓝
- 氛围：干净、有呼吸感 — 留白充足、松弛通透、像午后自然光洒进来
- 背景：极简现代居家办公 / 阳光书房 / 高级咖啡馆感，不要暗黑科技风
- 光影：自然光为主，对比度柔和，强调通透感
- 元素：精简到极致，不堆砌，设备（电脑/手机）自然融入场景
- 人物：保留真人照片完全不变，Image-to-Image 模式
- 字体：标题用设计感加粗字体，整体排版有呼吸感
提示词生成方式
- 提示词由 Gemini CLI 生成（画面感更好），AI 助手负责提供需求描述给 Gemini
- 调用语法:
cat <需求文件> | gemini -p "生成 Nano Banana 封面提示词..."
- 每次出提示词前，先搜索参考博主最新封面风格，结合热门趋势优化
- 参考风格：Jeff Su、ami.moment 等科技/生活博主封面
Image-to-Image 模式（推荐）
- 上传人像照片
- 提示词首尾必须加
PRESERVE THE ORIGINAL PERSON EXACTLY AS-IS, DO NOT ALTER FACE, HAIR, EXPRESSION, CLOTHING
- 粘贴提示词，选择对应比例
- 分别生成 16:9、3:4、4:3 三版
- 如果人物变形严重 → 降低 Denoising Strength（0.35-0.5）
Text-to-Image 模式（备选）
- 只生成纯背景，不含人物
- 后期用 Canva / 黄油相机手动合成人物 + 标题
- 适用于人物变形严重无法修复时
提示词模板结构
PRESERVE THE ORIGINAL PERSON EXACTLY AS-IS...
+ 风格参考（参考博主封面）
+ 视频主题
+ 中文封面标题
+ 构图（人物位置、标题位置）
+ 暖色背景描述（居家/咖啡馆/书房等）
+ 品牌logo 作为柔和光斑/装饰点缀
+ 人物适配主题的动作/姿态
PRESERVE THE ORIGINAL PERSON EXACTLY AS-IS...
封面检查清单
- 各比例标题文案统一（只调排版，核心文案一致）
- 背景素材用真实项目截图，避免 AI 生成乱码
- 装饰元素不挡脸，保持画面干净
- 固定一个角落放频道标识
- 以 3:4 为基准模板，其他比例适配
封面迭代优化机制
- 每次发布后记录封面点击率数据（小红书封面点击率、YouTube CTR）
- 对比上期数据，分析封面效果好/差的原因
- 下次提示词根据数据反馈调整（什么风格点击率高 → 复用；低 → 换方向）
- 定期搜索参考博主封面更新，保持风格与时俱进
发布时间策略
动态推荐逻辑
- 查历史 — 读取上次各平台发布时间和数据表现
- 分析效果 — 数据好的时段倾向复用，差的换时段
- 结合当下 — 星期几、节假日、平台流量高峰
- 错开发布 — 同一视频各平台发布时间错开，避免流量清算
- 记录回写 — 发布后更新数据，形成反馈闭环
各平台最佳时段（通用参考）
| 平台 |
最佳时段 |
更新频率 |
核心算法指标 |
| YouTube |
周二-周四 17:00-19:00 |
1-2次/周 |
点击率 + 观看时长 |
| B站 |
周五-周日 19:00-21:00 |
1-2次/周 |
完播率 > 三连 > 弹幕 |
| 抖音 |
7:00-9:00 / 12:00-15:00 / 19:00-23:00 |
1-4次/天 |
完播率 + 前2秒留存 |
| 小红书 |
19:00-22:00 / 12:00-14:00 |
1-2次/天 |
收藏分享 > 点赞 |
| 视频号 |
20:00-22:00 |
3-5次/周 |
社交推荐（朋友点赞） |
数据追踪字段
| 平台 |
追踪指标 |
| YouTube |
播放量、点击率、观看时长 |
| B站 |
播放量、三连数、弹幕数 |
| 小红书 |
浏览量、点赞、收藏、分享 |
| 抖音 |
播放量、点赞、完播率 |
| 视频号 |
播放量、点赞、转发 |
视频分析流程
方案1: Gemini快速分析 (推荐，大文件友好)
# 1. 提取30-60秒音频采样
ffmpeg -i <VIDEO> -ss 00:00:30 -t 60 -q:a 0 -map a /tmp/audio_sample.mp3
# 2. Whisper快速转文字
whisper /tmp/audio_sample.mp3 --model tiny --language zh --output_format txt
# 3. Gemini分析主题并生成全平台文案
gemini "分析以下内容，提取核心主题、关键词、目标受众，然后生成全平台文案..." -f /tmp/audio_sample.txt
方案2: 完整字幕分析
whisper <VIDEO> --model medium --language zh --output_format srt
gemini "基于字幕内容生成全平台发布方案..." -f <SRT>
输出格式
# {视频名} — 全平台发布方案
**视频：** xxx.mp4
**创作者：** {你的名字}
**生成日期：** YYYY-MM-DD
## 视频内容概要
{主题概要}
## 时间戳
| 时间 | 模块 | 要点 |
|------|------|------|
---
## YouTube
### 标题（三选一）
A. xxx (xx字)
B. xxx (xx字)
C. xxx (xx字)
### 描述
{含时间戳、工具链接、网站引流、CTA}
### 标签
{≤500字符，含常备标签}
### 推荐发布时间
{日期 时间 + 推荐理由}
---
## B站
### 标题（三选一）
### 简介（含三连引导+网站引流）
### 标签（9个，顿号分隔）
### 粉丝动态提醒（≤233字）
### 推荐发布时间
---
## 小红书
### 标题（三选一，≤20字，含emoji，无感叹号）
### 正文（300-500字）
### 标签（≤10个）
### 推荐发布时间
---
## 抖音
### 标题（三选一，≤30字）
### 简介
### 话题标签（≤5个）
### 推荐发布时间
---
## 视频号
### 短标题（≤16字符）
### 标题+描述
### 标签
### 推荐发布时间
---
## 封面提示词
### 16:9（YouTube/B站）
{Nano Banana 提示词}
### 3:4（小红书/视频号/抖音/B站）
{Nano Banana 提示词}
### 4:3（小红书/视频号/抖音/B站）
{Nano Banana 提示词}
---
## Newsletter 素材（供本周合刊使用）
### 本期视频精华概括
{200-400字，可独立阅读的精华版，不是字幕搬运}
### 工具/资源列表
- **{工具名}** — {一句话说明}
- 更多链接 → {个人网站}
---
## 下次更新建议
- 建议更新时间：{根据发布频率推算}
- 下期主题建议：
1. {基于频道定位+高播放趋势+近期热点}
2. ...
3. ...
单独重新生成
触发词
- "重新生成抖音" / "换一批抖音标题"
- "小红书再来3个" / "B站不满意"
- "YouTube重新生成" / "视频号换一下"
支持的平台名
| 输入 |
识别为 |
| 抖音 / douyin / dy |
抖音 |
| B站 / bilibili / b站 / 哔哩哔哩 |
B站 |
| 小红书 / xhs / 红书 |
小红书 |
| 视频号 / 微信视频号 / tencent |
视频号 |
| YouTube / youtube / 油管 / yt |
YouTube |
重新生成规则
- 保留原有主题分析结果
- 只刷新指定平台的内容
- 新标题与之前的不重复
- 可指定风格偏好或排除某种风格
- 记录用户的重新生成行为，优化未来推荐
学习用户偏好
数据来源
偏好数据与 social-auto-upload 项目共享，支持两个位置：
~/.claude/skills/social-creator-toolkit/preferences.json (skill 本地)<social-auto-upload项目>/data/title_history.json (发布工具)
偏好数据结构
{
"selections": [
{
"timestamp": "2026-03-02T17:15:00",
"platform": "youtube",
"topic": "AI工具教程",
"original_titles": ["标题A", "标题B", "标题C"],
"selected": "标题A",
"edited": "标题A（用户修改版）",
"was_edited": true
}
],
"publish_history": [
{
"date": "2026-03-02",
"video": "视频名",
"platforms": {
"youtube": {"time": "17:15", "views": null, "ctr": null},
"bilibili": {"time": "19:25", "views": null, "likes": null},
"xiaohongshu": {"time": "12:31", "views": null, "saves": null},
"douyin": {"time": "18:40", "views": null, "completion": null},
"weixin": {"time": "20:03", "views": null, "shares": null}
}
}
],
"stats": {
"total_selections": 15,
"edit_rate": 40.0,
"platform_preferences": {
"douyin": {
"common_words": ["效率", "神器", "教程"],
"sample_titles": ["最近用户选择的标题"]
}
},
"avg_length": {"douyin": 18, "xiaohongshu": 12},
"style_patterns": {
"uses_emoji": true,
"uses_brackets": true,
"uses_question": false,
"uses_pipe": true
}
}
}
学习机制
- 选择追踪: 记录每次选择的原始选项和最终编辑结果
- 编辑率分析: 高编辑率时，AI 会生成更贴近用户风格的标题
- 常用词提取: 自动从用户编辑中提取高频词汇
- 风格模式识别: 检测 emoji、括号、问句、
| 分隔等使用习惯
- 发布数据关联: 追踪不同标题风格与数据表现的关系
- 时间段优化: 记录各平台各时段的表现数据
与 social-auto-upload 集成
联动关系
social-creator-toolkit（本项目） social-auto-upload
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━
内容创作 ──────────────────────→ 自动发布
- 标题生成 - 多平台上传
- 文案适配 - 定时发布
- 封面提示词 - 账号管理
- 发布时间推荐
数据分析 ←────────────────────── 数据回传
- 播放/互动数据 - 各平台后台数据
- 标题效果追踪 - 发布状态
- 时段优化 - 错误日志
数据同步
# skill 本地偏好
~/.claude/skills/social-creator-toolkit/preferences.json
# 发布工具偏好（如果存在）
<social-auto-upload项目>/data/title_history.json
同步机制
- 读取时合并: 生成文案时读取两个位置的偏好数据
- 写入时同步: 记录选择时同时写入两个位置
- 冲突处理: 以最新时间戳为准
参考资料导入
导入成功标题
gemini "分析以下标题的风格特点，提取：
1. 常用句式
2. 常用词汇
3. 情绪基调
4. 字数偏好
后续生成标题时参考这些特点。" -f <你的标题文件>
参考文件格式
~/.claude/skills/social-creator-toolkit/references.txt
Newsletter（周更合刊）
模式
- 固定每周一期，建议周日写、周一发（如 Substack）
- 一周内的视频 + 长文合并为一期，不单独出刊
- 发视频时全平台文案自动附带 newsletter 素材段落（200-400字），周末汇总
自动生成机制
| 时机 |
发生什么 |
| 每次"全平台文案" |
自动攒素材段落到发布方案 |
| 周四~周日 + 素材≥1条 |
自动生成合刊（先问有没有长文要加） |
| 周一~周三 |
只攒素材，提醒「已攒N条」 |
| 手动触发 |
随时说"生成newsletter"也行 |
固定栏目
| 栏目 |
规则 |
| 标题 |
3选1，≤50字 |
| 开头 |
像给朋友写信，聊本周状态，2-3句 |
| 本周视频 |
每个视频 200-400字精华概括 + 视频链接（没发视频则跳过） |
| 本周长文/思考 |
基于原文重新组织，300-800字（没写则跳过） |
| 工具/资源包 |
汇总本周所有工具，引导去个人网站 |
| 碎碎念 |
1-2段个人感悟（创作者替换为真实内容） |
| 结尾 |
预告 + 互动问题 + 个人网站 |
| 风格 |
像周末给朋友发的信，全文 800-1500字 |
短视频（9:16 竖屏，日常小分享）
基本设定
- 时长：~1分钟
- 内容：每次一个小技巧/分享，主要口播 + 录屏/插画
- 封面：固定模板，只换标题文字
- 发布平台：抖音、小红书、视频号、YouTube Shorts
流程（简化版）
- 录完视频
- 生成各平台短文案（标题 + 3-5个标签，不需要长描述）
- 渲染封面（换标题）
- 输出到 outputs/
个人网站资源同步
流程
- 提取本期视频中提到的所有工具、链接、可复制内容
- 对比个人网站现有资源列表
- 列出新增项（工具名 + 一句话说明 + 链接 + 所属分类）
- 创作者确认后更新网站并部署
分类参考
- AI 工具清单
- Prompt 模板
- GitHub 项目
- 网页链接/课程
- 常用工具
- 终端代码/CLI
资料来源