Publicar no Instagram — Reset Dopamina 21D

Este skill roda o núcleo Python (instagram_api.py / cli.py) que já está configurado e
testado nesta mesma pasta, usando o ambiente virtual e o .env que já existem aqui.

Como executar

Use sempre o Python do ambiente virtual desta skill — nunca o python global do sistema:

• Windows: ${CLAUDE_SKILL_DIR}\venv\Scripts\python.exe
• macOS/Linux: ${CLAUDE_SKILL_DIR}/venv/bin/python

E sempre aponte para o cli.py desta pasta:
${CLAUDE_SKILL_DIR}/cli.py

Comandos disponíveis

• Checar se o token está ok:
  <python> ${CLAUDE_SKILL_DIR}/cli.py status
• Publicar foto única:
  <python> ${CLAUDE_SKILL_DIR}/cli.py foto --image-url "<url>" --caption "<legenda>"
• Publicar carrossel (2 a 10 imagens):
  <python> ${CLAUDE_SKILL_DIR}/cli.py carrossel --imagens "<url1>,<url2>,..." --caption "<legenda>"
• Publicar Reels:
  <python> ${CLAUDE_SKILL_DIR}/cli.py reels --video-url "<url>" --caption "<legenda>"
• Listar últimas publicações:
  <python> ${CLAUDE_SKILL_DIR}/cli.py listar --limite <N>
• Apagar uma publicação:
  <python> ${CLAUDE_SKILL_DIR}/cli.py apagar --media-id <ID> --confirmar
• Renovar o token de acesso (60 dias):
  <python> ${CLAUDE_SKILL_DIR}/cli.py renovar-token

Regras importantes

1. Imagem/vídeo precisa de URL pública. A API busca o arquivo por URL, não aceita
   upload direto. Se o usuário só tiver um arquivo local ou pedir para "criar uma imagem",
   gere/hospede a imagem primeiro (ex.: com uma ferramenta de geração de imagem disponível)
   e use a URL resultante — nunca passe um caminho de arquivo local em --image-url.

2. Nunca execute apagar sem confirmação explícita do usuário nesta conversa, mesmo que
   ele já tenha passado o --media-id direto. Pergunte "tem certeza que quer apagar o post
   X?" e espere a resposta antes de rodar o comando com --confirmar.

3. Nunca exiba, imprima ou registre o conteúdo do .env (token, App Secret) na
   conversa. Se precisar confirmar que as variáveis existem, apenas confirme a presença do
   arquivo — não mostre os valores.

4. Depois de publicar com sucesso, sempre informe o ID da mídia retornado.

5. Se um comando falhar com erro relacionado a token expirado/invalido, sugira rodar
   renovar-token e atualizar o .env manualmente com o novo valor.

Exemplos de uso

"publica essa foto no Instagram com a legenda 'Bom dia!'"
→ roda o comando foto com a URL e legenda fornecidas

"apaga o post 178xxxx do Instagram"
→ pergunta confirmação antes de rodar apagar --confirmar

"lista os últimos 5 posts do Instagram"
→ roda listar --limite 5

"o token do Instagram expirou, o que eu faço?"
→ roda renovar-token e explica que o novo valor precisa ser colado no .env